KADIN

4.068 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
Fiziksel yorgunluk için genel olarak kasları rahatlatıcı, kasların üzerindeki laktik asidi çözücü yağlar kullanırız. Bu yağlar genellikle bizim için çamgiller familyasına ait yağlardır. Çam ağacı, biberiye yağı, ardıç yağı gibi yağlar kas ve zihinsel rahatlatıcı özelliği taşır.

Zihinsel yorgunluk için, genellikle zihni uyaracak, konsantrasyonu yükseltecek yağlar kullanırız. Bu yağlar turunçgiller ve çamgiller familyasına ait yağlardır. Bergamot, mandalina, limon gibi konsantrasyonu arttıran yağlar, sedir gibi hafızayı kuvvetlendiren yağlar kullanılır. Nane ve zencefil yağları da zihinsel yorgunluğu atar ve zihni temizler.

Yorumlar