KADIN

Vücut geliştirme sporu yaparken nelere dikkat edilmelidir?

Murat Belen Murat Belen Milli Vücut Geliştirme Sporcusu
16.668 kez izlendi
5 / 4.00 - 4 Oy
Gönder Sitene Ekle
Vücut geliştirme sporu yaparken, giyilen kıyafetten yenen yemeğe ve gidilen sinemaya kadar her şey çok önemlidir. Çünkü bizim için önemli olan şey motivasyondur.

Bu sporda motivasyon kırıldığı zaman başarılı olunması çok zordur. İlk başta başarılı olmaya inanmak gerekir. Sizi iyi hissettiren antrenörle çalışmak önemlidir. Motivasyon, beslenme ve dinlenme de diğer önem taşıyan faktörlerdendir.

Yorumlar