KADIN

3.658 kez izlendi
5 / 5.00 - 1 Oy
Gönder Sitene Ekle
Stres belirtileri farklı farklı olsa da, stresin temel etmenlerinden yola çıkarak incelenir. Hedef, beklentiler, ilişkilerle ilgili stres olabilir. Bunlarla beraber çevresel stres kaynakları vardır. Etraftaki insanlarla yaşanan çatışmalar yeni bir hayata ve şehre adapte olma çabası gibi.

Bu gibi stresleri incelerken en önemli şey kaynağının ne olduğunu bulmaktır. Kaynağına göre belirtiler de farklılaşmaktadır. Kadınlar daha çok ilişkileriyle ilgili streslerden etkilenmektedir. Erkeklerde durum daha çok iş stresi ve performans kaygısıyla kendini göstermektedir. Yaşanan stres tüm hayatı etkileyerek motivasyon kaybı, dikkat dağınıklığı, tükenmişlik sendromuna kadar gidebilmektedir.

Yorumlar