KADIN

4.073 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
Spora başlamadan önce hangi tetkiklerin yapılması konusu net değildir. Eğer kişinin ciddi bir sağlık sorunu yoksa, 45 yaşından genç bir erkek, 55 yaşından genç bir kadın ise, kişinin herhangi bir sağlıkla ilgili şikayeti yoksa egzersiz yapmaya başlamadan önce herhangi bir tetkik yaptırmasına gerek kalmadığı genel görüş olarak kabul olmaktadır.

Eğer kişinin bildiği bir sağlık sorunu var ise, mutlaka uygun bir hekim tarafından gözden geçirildikten sonra bir kalp grafisinin gerekirse daha iyi tetkiklerinin yapılması, kan şekerinin ölçülmesi gerekmektedir.

Kişi isterse kansızlığına ve yüzmeye başlayacaksa idrar testine de baktırabilir.

Yorumlar