KADIN

66.190 kez izlendi
5 / 3.40 - 5 Oy
Gönder Sitene Ekle
Selülit masajı yaparken, masaja kaslı bölgede yavaşça başlayıp, selülit olan bölgeye doğru yoğun bir şekilde yapmak gerekir.

Baskılara ve yoğunluğa dikkat etmek gerekir. Kılcal damar olan bölgelerde, çok ağır bir masaj uygulaması yapılmamalıdır. Aynı zamanda açık bir yara olan bölgelerde de masaj yağının kullanılmaması gerekmektedir.

Selülit masajında kullanılan masaj yağı da çok önemlidir. İnce ve ısıtıcı özellikte olması gerekmektedir. Masaj yağı, sıvazlama hareketiyle birlikte kan dolaşımının hızlanmasını sağlar. Selülit bir dolaşım rahatsızlığıdır. Bu şekilde ısıtıcı bir masaj yağıyla kan dolaşımı hızlandırılır.

Yapılan 3 ana hareket de önemlidir. Bunlar sıvazlama, yorma ve vurma hareketleridir. Bu yöntemler doğru bir şekilde kullanıldığı takdirde, selülit masajı uygulanan kişi, masaj sonrası idrara çıkma ihtiyacı hissedecektir ve vücuttan ödemi atacaktır.

Yorumlar