KADIN

Ramazan ayında tercih edilmesi gereken pişirme şekli nedir?

Canan Aksoy Canan Aksoy Diyetisyen
3.423 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
Genel olarak sağlıklı pişirme yöntemleri olarak, ızgara, haşlama, sebzeyle karıştırarak soteleme veya fırında pişirme yöntemlerini tercih ederiz. Bu pişirme yöntemlerine ek olarak, son zamanlarda kısık ateşte ve uzun süreli pişirme yöntemi eklendi.

Ramazan döneminde de haşlama, ızgara, soteleme ve fırında pişirmek, sağlıklı pişirme yöntemlerinden olacaktır.

Yorumlar