KADIN

6.078 kez izlendi
5 / 3.00 - 1 Oy
Gönder Sitene Ekle
Travma yaşadığımız zaman aslında bazı tepkileri vermemiz normaldir. Anormal bir durum yaşarız ve bu anormal duruma uyum sağlamamız için verilen tepkiler önemlidir.

Fakat bu tepkilerin bir süre sonra bitmesi gerekir. Eğer bitmezse o zaman bazı durumlar ortaya çıkabilir.

Öncelikle yaşadığımız olayla ilgili kaçınmalar ortaya çıkar. Bu olayı yaşadığımız yerden, o olayı hatırlatan insanlardan, kokulardan, seslerden rahatsız oluruz ve uzak durmaya çalışırız. İstemediğimiz tekrarlayan düşünceler olabilir, travmayla ilgili bazı şeyler tekrar tekrar aklımıza gelebilir. Onunla ilgili düşünceleri aklımızdan atmak isteyebiliriz, tekrarlayan rüyalar olabilir.

Bunun yanında insanlardan uzaklaştığımız hissedebiliriz, sosyal hayatımız olumsuz etkilenebilir. Psikolojik rahatsızlıklar geliştirilebilir. Bu travmatik yaşantıyla ilgili olarak sürekli bir tedirginlik hissedebiliriz. Gergin olabiliriz, bazen öfke patlamaları yaşayabiliriz. Bunlar da hayatı olumsuz etkileyebilmektedir.

Yorumlar