KADIN

4.113 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
Konsantrasyonu arttıran yogayı 15 ile 60 yaş arasında yetişkinler yapabilir. Özellikle konsantrasyon problemi yaşayan çocuklarda yapabilir fakat çocuk yogasının pozları ayrı olduğu için dikkat edilmesi gerekir.

Öğrenciler, üniversiteden mezun olan master öğrencileri, tez hazırlığı yapanlar ve konsantrasyon sürecinde problem yaşayanlar bu pozları yapabilirler.

Yorumlar