KADIN

17.836 kez izlendi
5 / 1.00 - 1 Oy
Gönder Sitene Ekle
Pilates topunu seçerken, ölçüsünden daha önce dikkat edilmesi gereken bazı şeyler vardır. İnternet üzerinden alışveriş yapıldığı takdirde, gelecek olan topun kalitesi hakkında bilgi sahibi olmak kolay kolay mümkün değildir.

Bu nedenle, daha önceden görülen bir markaya ait olan topu seçmekte fayda vardır.

Çok yumuşak olan toplar, hamilelik egzersizleri sırasında çok kullanmaktan hoşlandığımız toplardan değildir. Çünkü üzerine oturulduğu zaman bedeni dengelemesi gereken bir sertliğe sahip olması gerekir. O yüzden üzerinde kullanıldığı zaman, bedene nasıl tepki verdiğinden emin olduğunuz malzemelerden oluşan bir top seçmekte fayda vardır.

Pilates topları, küçük toplardan da oluşan toplu bir ekipmandır. Büyük toplar için doğru olan ölçü, üzerine oturulduğu zaman bacak açısının 90 derece olduğu ölçüdür.
Hamileliğinde verdiği destekten dolayı Sn. Sezen Evirgen Öğücü'ye teşekkür ederiz.

Yorumlar