KADIN

6.168 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
Gebelik bir kadının hayatında yaşayabileceği en güzel zaman dilimlerinden biridir. Ancak anne diyabetliyse burada bazı noktalara dikkat etmek gerekir.

Bir insan gebe olduğunda asla iki kişilik yememelidir. Özellikle diyabetli gebelerin, şeker oranı yüksek yiyecekleri mutlaka hayatlarından çıkarmaları gerekir. Buna bal, pekmez, reçel, şekerli limonatalar, kekler, kurabiyeler, pastane ürünleri, hazır gıdalardan uzak durulmalıdır.

Diyabetli bir gebenin, çabuk bozulan, günlük, bayatlama riski olan canlı yiyecekleri hayatında tutması gerekir. Mevsiminde taze meyve sebze ve günlük süt - yoğurt çok önemlidir. Dışarıdan mümkün olduğu kadar az yemek gerekir.

Diyabetli bir gebe, gebelik öncesinde beslenmesine nasıl dikkat ediyorsa, gebelik sırasında 5 kat daha çok dikkat etmelidir.

Yorumlar