KADIN

8.720 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
Detoks yaparken işlenmiş gıdaların hepsinden uzak durmak gerekir. Özellikle marketlerde, raf ömrünü uzatmak için, içerisine pek çok kimyasal katılmış gıdalardan uzak durulmalıdır.

Yeşillikler ana maddemizdir. Yeşillik tüketin, onların da mümkün olduğunca organik olanlarını tüketmeye başlayın. Beslenmede hayvansal gıda kullanmamayı, kahve kaçamağı yapmamayı önermekteyim.

Yorumlar