KADIN

3.206 kez izlendi
5 / 5.00 - 1 Oy
Gönder Sitene Ekle
Çiğ beslenenler genellikle yeşillik ve sebze tüketirler. Proteinlerin de alınması gerekir.

Çiğ beslenme (raw food) modeline göre yüzde 50 yeşillik ve sebze, yüzde 25 kuru ve taze meyveler, yüzde 25 kökler, tohumlar ve çerezler, aynı zamanda denizden gelen yosunlardır. İçme suyu olarak da alkali edilmiş su tüketilir.

Yorumlar