KADIN

3.571 kez izlendi
5 / 0 - 0 Oy
Gönder Sitene Ekle
B5 vitamini özellikle sinir sistemi üzerinde oldukça etkili olan bir vitamindir. Hormonların yapısına katılır. Bunun dışında, karbonhidrat, protein ve yağ mekanizmasında da etkilere sahiptir.

B5 vitamini eğer yeterli miktarda alınamıyorsa, bu gibi durumlarda halsizlik, yorgunluk, karın ağrısı, saç dökülmesi gibi rahatsızlıklarla karşı karşıya kalınması mümkündür. Bu yüzden yeterli ve dengeli beslenerek B5 vitamini alımına dikkat edilmesi gerekir.

Yorumlar